Cardio Tennis ist ein neues Fitness-Training in einer Gruppe.

Jeder Spieler erhält mittels Tennisdrills ein hochwirksames Herz – Kreislauf- Training, wird von speziell

geschulten Cardio Tennislehrern angeboten und ist für jeden, der genug hat von Laufbändern genau das richtige um in Form zu kommen.

Vorteile von Cardio Tennis:

• Sie halten ihre Herzfrequenz kontinuierlich im aeroben Trainingsbereich
• Es macht mehr Spaß als Fitnessaktivitäten an einer Maschine
• Kurze hochintensive Workouts
• Es ist Spaß und Aktion in einer Gruppe
• Der Fokus ist primär auf Workout gerichtet
• Dabei wird Tennis gespielt
• Das Tennisspiel verbessert sich auf natürlichem Wege

 Für wen ist Cardio Tennis?

Für alle, die sich Fit halten wollen und dabei gern Tennis spielen. Für Einsteiger gibt es spezielle Programme, die das Erlernen des Tennis fördert und natürlich für erfahrene Tennisspieler, die eine Optimierung der Tennistechnik suchen.

Teilnehmerzahl mind. 6 Personen

• 1 Stunde = 10,00 € p.P.
• 5 Stunden = 45,00 € p.P.

Information und Anmeldung unter:
Ewa Kostin
+49 176 20183317
ewa@tennis-kostin.de